Dass Helfen glücklich und zufrieden macht, ist wissenschaftlich nachgewiesen. Die Ergebnisse zeigen, dass ein Ehrenamt mit einer höheren Lebenszufriedenheit und einer positiven Stimmung verbunden ist. Eine ehrenamtliche Tätigkeit verbessert unser Wohlbefinden und erhöht das Selbstbewusstsein. Außerdem ist man nicht allein, denn man knüpft neue Kontakte. Während wir etwas Gutes tun, werden Glückshormone in unserem Körper...Mehr lesen